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Cashewkerne Roh

Gewicht Kilopreis Preis
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18,95 € 18,95 €
19,00 € 47,50 €
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Die mit  versehene Gewichtseinheit wird in Beuteln aus biologisch kompostierbarem Material verpackt. Das gesamte Paket besteht aus natürlichen, nicht fossilen Rohstoffen. Möchten Sie mehr über diese Verpackung erfahren hier klicken.

Die restlichen Gewichtseinheiten sind in stabilen wiederverschließbaren Kunststofftöpfen / Eimern verpackt.

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Produktbeschreibung

 

Cashewkerne Roh

 

Cashewkerne sind voller gesunder Nährstoffe. Sie enthalten viele Vitamine und Mineralien, aber auch viele Proteine und gesunde ungesättigte Fettsäuren. Dank dieser ungesättigten Fettsäuren tragen Cashewkerne zu gesunden Cholesterinwerten bei.

Vitamine und Mineralien in Cashewkerne

Die Vitamine B1 und B3 aus Cashewkerne sind unter anderem wichtig für Ihren Energiestoffwechsel, für die Konzentration und das Gedächtnis. Darüber hinaus enthält die Cashewnuss viel Magnesium, Eisen und Zink, Mineralien mit wichtigen Funktionen in Ihrem Körper. Magnesium hilft, Ihre Muskeln stark und geschmeidig zu halten, Eisen trägt zur Verringerung der Müdigkeit bei und Zink stärkt Ihre Abwehrkräfte.

Cashewkerne ideal für Vegetarier und Veganer

Cashewkerne passen besonders gut zu einer vegetarischen oder veganen Ernährung. Dies liegt daran, dass sie viele Proteine, Vitamin B1 und Eisen enthalten. Dies sind Nährstoffe, die häufig in tierischen Produkten enthalten sind und die Sie als Vegetarier oder Veganer aus anderen Quellen beziehen müssen. Cashewkerne sind aber auch eine gesunde Ergänzung zu einer nicht-pflanzlichen Ernährung!

Zutaten: Cashewkerne

Herkunftsland: Vietnam

Allergene: Kann Spuren anderer Nüsse, Erdnüsse, Gluten und Sesam enthalten

Lagerung: An einem dunklen, kühlen und trockenen Ort lagern

Ernährungswerte

Pro 100 Gramm RA*
Energie 2552 kJ (615 kcal)
Fett 48,9 g
- davon gesättigt 8,4 g
- davon einfach ungesättigt 30,6 g
- davon mehrfach ungesättigt 8,0 g
Kohlenhydrate 20,8 g
- davon Zucker 5,0 g
Ballaststoffe 3,8 g
Protein 21,2 g
Salz 0,0 g
Vitamin B1 / Thiamin 0,29 mg 26%
Vitamin B3 / Niacin 4,3 mg 27%
Vitamin E. 1,9 mg 16%
Phosphor 607 mg 87%
Eisen 6,7 mg 48%
Kalium 682 mg 34%
Käufer 1,7 mg 170%
Magnesium 269 mg 72%
Selen 37 µg 67%
Zink 5,8 mg 58%

* Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400/2000 kcal)

Die Produktbeschreibungen und die Angaben über die Nährwerte wurden in Zusammenarbeit mit MSc Hanne van Meel von Metis Food Consultancy erstellt.

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Cashewkerne Roh
€ 4,95

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