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Mandeln blanchiert Bio

Gewicht Kilopreis Preis
23,00 € 5,75 €
21,06 € 18,95 €
20,75 € 20,75 €
20,38 € 50,95 €
19,98 € 49,95 €
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Die mit  versehene Gewichtseinheit wird in Beuteln aus biologisch kompostierbarem Material verpackt. Das gesamte Paket besteht aus natürlichen, nicht fossilen Rohstoffen. Möchten Sie mehr über diese Verpackung erfahren hier klicken.

Die restlichen Gewichtseinheiten sind in stabilen wiederverschließbaren Kunststofftöpfen / Eimern verpackt.

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Produktbeschreibung

 

Bio-Mandeln, blanchiert

Mandeln sind sehr gesund. Sie versorgen Sie mit reichlich ungesättigten Fettsäuren, wodurch Sie einen vertretbaren Cholesterinspiegel aufrechterhalten. Mandeln sind auch ein guter Lieferant von Proteinen, Ballaststoffen, Vitaminen und Mineralien.

Vitamine in Mandeln

Mandeln enthalten eine bemerkenswerte Menge an Vitamin E, das meiste von allen Nüssen! Durch seine Funktion als Antioxidans hilft Vitamin E, Ihren Körper vor schädlichen freien Radikalen zu schützen. Die Vitamine B2 und B3 sind auch in der Mandel enthalten. Diese B-Vitamine sind unter anderem wichtig für Ihren Energiestoffwechsel und die Erhaltung einer gesunden Haut.

Koryphäe beim Kalziumgehalt

Die in Mandeln enthaltenen Mineralien sind Kalzium, Phosphor, Eisen, Kalium, Kupfer, Magnesium und Zink. Insbesondere beim Gehalt an Kalzium sind Mandeln echte Spitzenreiter. Sie benötigen unter anderem Kalzium zur Aufrechterhaltung starker Knochen und Zähne und der normalen Funktion Ihrer Muskeln und Nerven.

Mandeln verwenden

Aufgrund all dieser gesunden Eigenschaften eignen sich Mandeln sehr gut als verantwortungsbewusster Snack oder als nahrhafte Ergänzung zu einer Mahlzeit. 

Zutaten: Mandeln (aus kontrolliert biologischem Anbau)

Herkunftsland: Spanien

Allergene: Kann Spuren anderer Nüsse, Erdnüsse, Gluten und Sesam enthalten

Lagerung: An einem dunklen, kühlen und trockenen Ort lagern

Ernährungswerte

Pro 100 Gramm RA*
Energie 2609 kJ (631 kcal)
Fett 55,8 g
- davon gesättigt 3,7 g
- davon einfach ungesättigt 34,8 g
- davon mehrfach ungesättigt 14,5 g
Kohlenhydrate 7,1 g
- davon Zucker 3,8 g
Ballaststoffe 7,0 g
Protein 21,7 g
Salz 0,0 g
Vitamin B2 / Riboflavin 0,70 mg 50%
Vitamin B3 / Niacin 4,3 mg 27%
Vitamin E. 21,8 mg 182%
Kalzium 283 mg 35%
Phosphor 625 mg 89%
Eisen 3,3 mg 24%
Kalium 882 mg 44%
Käufer 0,65 mg 65%
Magnesium 305 mg 81%
Zink 3,1 mg 31%

* Referenzaufnahme eines durchschnittlichen Erwachsenen (8400/2000 kcal)

Die Produktbeschreibungen und die Angaben über die Nährwerte wurden in Zusammenarbeit mit MSc Hanne van Meel von Metis Food Consultancy erstellt.

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Mandeln blanchiert Bio
€ 5,75

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