Quinoa Schwarz Bio
Schwarze Bio-Quinoa reich an Ballaststoffen, pflanzlichem Eiweiß und Mineralstoffen. Von Natur aus glutenfrei und ideal als Alternative zu Reis, Pasta oder Couscous.
Schwarze Bio Quinoa
Nusskauf.de empfiehlt schwarze Bio Quinoa! Schwarze Quinoa schmecken etwas knuspriger und haben einen stärkeren, nussartigeren Geschmack als die weißen und roten Sorten. Die schwarze Quinoa-Art wächst nur im Hochgebirge und wird ausschließlich manuell geerntet. Das macht die schwarze Quinoa zu einem ganz besonderen Produkt.
Schwarze Quinoa ist gesund
Schwarze Quinoa ist reich an gesunden Nährstoffen. Genau wie die weißen und roten Varianten ist die schwarze Quinoa eine gesunde Energiequelle und enthält viele Vitamine und Mineralien. Die Samen sind ein guter Lieferant von B-Vitaminen, welche Ihr Energieniveau aufrechterhalten. Sie liefern reichlich Phosphor, Magnesium und Zink. Das sind wichtige Mineralien für die Erhaltung der Knochenstärke. Das Pseudogetreide ist eine gute Quelle für Ballaststoffe und pflanzliche Proteine.
Wofür können Sie schwarze Bio Quinoa verwenden?
Die Möglichkeiten mit schwarzer Quinoa sind endlos. Sie können die Samen als Alternative zu Reis, Nudeln, Couscous oder Kartoffeln für fast alle Gerichte zubereiten. Schwarze Quinoa schmeckt auch hervorragend in Salaten.
Nährwerte pro 100g
| Kohlenhydrate | 57.20 g |
| Energie (kcal) | 368.00 kcal |
| Energie (kJ) | 1539.00 kJ |
| Fett | 6.10 g |
| Ballaststoffe | 7.00 g |
| Eiweiß | 14.10 g |
| Salz | 0.00 g |
| Davon gesättigte Fettsäuren | 0.70 g |
| Davon Zucker | 4.90 g |
Allergene
| Allergen | Zutat | Kreuzkontamination |
|---|---|---|
| Schalenfrüchte (Nüsse) | — | |
| Erdnüsse | — |
Zutaten
| Quinoa (aus biologischer Nicht-EU-Landwirtschaft) |
Über unsere Quinoa Schwarz Bio
Nährstoffreiche schwarze Bio-Quinoa mit knackiger Struktur und vollem Aroma.
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