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Bio Walnüsse

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Kurzübersicht

Besonders lecker, optimal für die Gesundheit und zudem ein gutes Gewissen beim Verzehr: Bio Walnüsse bringen zahlreiche Vorteile mit sich. Die ökologisch angebauten Nüsse passen aufgrund ihrer schonenden Verarbeitung und ihrer vielen hochwertigen Inhaltsstoffe perfekt zu einer gesundheitsbewussten Ernährungsweise. Wer sich für Bio Walnüsse entscheidet, kann sicher sein, etwas Gutes für sich selbst und den eigenen Körper sowie für die Umwelt und die Menschen in den Anbaugebieten getan zu haben. Haltbarkeit: 9 Monate. Lagerung: Trocken und kühl.

 

Details

Lecker, frisch und mild

Bio Walnüsse zeichnen sich unter anderem durch ihren besonders leckeren und ursprünglichen Geschmack aus. Nicht nur Feinschmecker bemerken gleich beim ersten Bissen die hochwertige Qualität der Nüsse. Bio Walnüsse schmecken stets sehr frisch und mild. Während minderwertige Nüsse manchmal sogar etwas bitter sind, können sich Kunden bei Bio Walnusskernen immer auf einen hervorragenden Geschmack verlassen.

Die Walnüsse werden auf ökologische Weise angebaut und anschließend besonders schonend geerntet. Im Gegensatz zum herkömmlichen Anbau werden Bio Walnüsse ausschließlich biologisch bewirtschaftet.

Das bedeutet, dass zu keiner Zeit Pestizide oder Insektizide eingesetzt werden. Auch auf die Verwendung von Kunstdünger wird in jedem Fall verzichtet. Selbstverständlich ist auch Gentechnik für Bio-Betriebe ein absolutes Tabu. Die Walnüsse wachsen ganz natürlich und ohne jeglichen Einsatz von gesundheits- oder umweltschädlichen Mitteln und Technologien.

Verbraucher können diese hohen Standards anhand von speziellen Bio-Siegeln nachvollziehen.

Auch die Mitarbeiter, die die Walnüsse in den Anbaugebieten ernten und auf ihre Qualität kontrollieren, werden auf Bio-Farmen fair bezahlt.

 

Gut für Körper und Geist

Auch für die Gesundheit sind Bio Walnüsse absolut zu empfehlen. Denn die köstlichen Nüsse enthalten viele wertvolle Vitamine, ungesättigte Omega-3-Fettsäuren, Antioxidantien und Mineralien. Gerade wenn die Nüsse rein biologisch hergestellt wurden, können Verbraucher sicher sein, dass sie die gesundheitsfördernden Inhaltsstoffe in einer optimalen Zusammensetzung beinhalten.

Die Walnuss gilt als die einzige Nuss überhaupt, die Studien zufolge nachweislich das Herz schützen kann sowie den Cholesterinspiegel senkt. Außerdem kann der gesunde Snack die geistige Leistungsfähigkeit bis ins hohe Alter hinein verbessern und sogar Krebserkrankungen entgegenwirken.

100 Gramm Walnüsse enthalten zwar rund 650 Kalorien und etwa 60 Gramm Fett. Allerdings bestehen die Nüsse in erster Linie aus gesundheitsfördernden, „guten“ Fetten. Die mehrfach ungesättigten Fettsäuren in Bio Walnüssen können Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Arteriosklerose und Herzinfarkten vorbeugen.

Ideal ist dabei auch das Verhältnis von Omega-3-Fettsäure und Omega-6-Fettsäure. Das kann nachweislich den Blutdruck sowie den Cholesterinspiegel senken. Auch Blutgerinnseln wird auf diese Weise vorgebeugt und die Durchblutung generell verbessert.

Hinzu kommt die entzündungshemmende Wirkung der Omega-3-Fettsäuren. Sowohl körperlichen Erkrankungen wie zum Beispiel Arthrose und Asthma kann auf diese Weise entgegen gesteuert werden, als auch geistigen Schwächen wie etwa Alzheimer.

 

Gesundheitlicher Nutzen offiziell bestätigt

Wer also nicht nur fettreichen Seefisch essen möchte, um seinen Körper ausreichend mit den lebenswichtigen Fettsäuren zu versorgen, kann Walnüsse als köstliche Alternative nutzen. Eine Handvoll der schmackhaften Nusskerne pro Tag reicht schon aus, um etwas Gutes für die eigene Gesundheit zu tun. Körper und Geist profitieren gleichermaßen von dem leckeren Snack.

Mittlerweile hat die US-amerikanische Gesundheitsbehörde FDA sogar offiziell bestätigt, dass walnoten einen positiven Effekt auf die Gesundheit haben können. Laut der U.S. Food and Drug Administration ist der Genuss von rund 42 Gramm Bio Walnüssen am Tag optimal für eine gesunde Ernährung.

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